在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 44.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2446 千卡
|
脂肪: 138.81克 | 蛋白质: 108.89克 | 碳水物: 144.35克.
早餐: Зеленый Чай, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Король Сыров Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Сызрань Сосиски Аппетитные , Лента Лепёшка Сырная. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|