在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 57.67克 | 碳水物: 124.90克.
早餐: Фабрика Качества Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана 20%, Запеканка классика. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Сушеное Манго, Финики. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|