在2023年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4521 千卡
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脂肪: 269.14克 | 蛋白质: 162.13克 | 碳水物: 380.12克.
午餐: Miel, Limón, Aguacate, Uva, Aceite de Oliva, Mortadela, Huevo, Queso Mozzarella, Arepa Frita. 晚餐: Melón , Mortadela, Queso Mozzarella, Ensalada Mixta, Pan Blanco. 小食/其他: Pan Blanco, Café Regular. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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