在2023年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 80.25克 | 蛋白质: 121.40克 | 碳水物: 129.66克.
早餐: Куриный Бульон, Яготинський Вершки 15%, Чебатурочка Крило Курчат, Mother Масло Топленное Гхи, Finn Crisp Житні Сухарики, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Авокадо, Лосось. 晚餐: Lekker Йогурт Натуральный 3%. 小食/其他: Росток Хлібці Хрусткі «Грісіні» З Томатами, Варёное Яблоко, Golden Pharm Псиллиум, Herbalife Бета Харт, Herbalife Восстановление Силы. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|