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Екатерина09031988
日记
2023年09月17日
Екатерина09031988的日记, 2023年09月17日
Екатерина09031988的个人资料
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在2023年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
86 公斤
最近减少:
37 公斤
.
还有:
6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年09月17日:
549 千卡
脂肪: 31.87克 | 蛋白质: 40.24克 | 碳水物: 25.37克.
午餐:
Сырники с Рисовой Мукой, Сметана 20%.
晚餐:
Жульен с Курицей и Грибами.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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