Stejse的日记, 2023年09月17日

在2023年09月17日体重纪录（没有日志纪录）

53.2 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月17日:

593 千卡

脂肪: 24.36克 | 蛋白质: 40.45克 | 碳水物: 33.08克. 午餐: Американо, Коржов Авокадо Тост с Лососем и Яйцом Пашот. 更多的......

1328 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

Stejse的体重历史