注册  |  登录

evangelinakulagina777的日记, 2023年09月17日

1 результат с 12.09.2023,за неделю -1кг800гр.
106.2 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 46.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月17日:
1084 千卡 脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 142.88克 | 碳水物: 43.17克.   早餐: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". 午餐: Магнит Филе Грудки Куриное, Fine Life Салат из Морской Капусты "Витаминный", Пекинская Капуста. 晚餐: Иван-Поле Яблоко Печёное, Пекинская Капуста, Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный", Кабачки Тушеные, Магнит Филе Грудки Куриное. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Иван-Поле Яблоко Печёное, Карат Творог Зерненый 4%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Карат Творог Зерненый 4%. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤


评论 
Благодарю всех за поддержку. 🥰Очень приятно понимать что ты не одна. 💐 Всем удачной недели и хороших отвесов. 🌹🌹🌹  
2023年09月18日 会员:: evangelinakulagina777

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


evangelinakulagina777的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。