在2015年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2059 千卡
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脂肪: 56.62克 | 蛋白质: 55.25克 | 碳水物: 336.06克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Белый Хлеб. 午餐: Капуста, Кетчуп, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). 晚餐: Летний День Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. 小食/其他: Сладкая Булочка, Конфета. 更多的......
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稳定体重
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