在2023年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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100.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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369 千卡
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脂肪: 8.02克 | 蛋白质: 25.72克 | 碳水物: 50.96克.
早餐: Panco Pão de Forma Zero, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tirolez Creme de Ricota Light, Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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