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100.8 kg
222.2 lb
No change.
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100.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 61.36克 | 蛋白质: 59.53克 | 碳水物: 215.49克.
早餐: President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Plain Waffles (Frozen) , Hummus, Coffee, Pesto Sauce, Egg. 午餐: Bananas , Salt , Tomatoes. 晚餐: Mashed Potato, Fresh Vegetable Medley, Chili - 1.34 c serving. 小食/其他: Smucker's Strawberry Jam, Foremost Vanilla Ice Cream. 更多的......
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稳定体重
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