在2018年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 21.80克 | 蛋白质: 43.31克 | 碳水物: 218.48克.
早餐: Zucchero, Caffè Latte, Pesoforma Barrette Caramello Salato. 午餐: Esselunga Gnocchi alla Romana. 晚餐: Porri. 小食/其他: Yogurt alla Frutta (Magro), Recoaro Gingerino, Aranciata. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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