在2023年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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125.4 公斤
最近减少: 48.1 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2980 千卡
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脂肪: 123.19克 | 蛋白质: 188.69克 | 碳水物: 273.39克.
午餐: Vega Vita Linseneintopf, Woerle Emmentaler, Hofstädter Leberkäse, SPAR Semmel. 晚餐: Argeta Thunfischaufstrich, Anker Krustenbrot. 小食/其他: Nöm Pro 35 Peanut-Choc, Nöm Pro 35 Peanut-Choc, Red Bull Red Bull Marille-Erdbeere, Neoh Chocolate Crunch. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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