|
Het helpt goed als je je gedraagt 😂
|
67.4 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 109.88克 | 蛋白质: 82.72克 | 碳水物: 15.02克.
午餐: Zaanse Mayonaise, Vergeer Rookkaas, Jumbo Gerookte Makreel. 晚餐: Boter sesam vetbommetjes, Jumbo Gemengde Olijven met Paprika, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Knoflook, Bol Pompoen Tnf, AH Kipfilet Naturel. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|
 评论
|
|