在2023年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 103.46克 | 蛋白质: 80.79克 | 碳水物: 238.07克.
早餐: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блинчики Мои, Monster Monarch, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Багет Родные Традиции. 午餐: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блинчики Мои, Салат Овощной с Маслом, Рыба с Сыром и Помидорами, Булгур (Вареный). 小食/其他: Миндаль Миндаль, Курага, Яблоко Зеленое, Манго Кубиками. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|