在2023年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 7.52克 | 蛋白质: 25.45克 | 碳水物: 92.30克.
早餐: Omena (Granny Smith), Vadelmat, Mansikat, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Valio Polar Kevyt 10, Oululainen Jälkiuunipala, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Arla 1% Viili. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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