注册  |  登录

лезвие кухонного ножа的日记, 2023年09月16日

在2023年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
42.7 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月16日:
1600 千卡 脂肪: 62.48克 | 蛋白质: 27.72克 | 碳水物: 232.88克.   早餐: Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Вико Лесные Ягоды. 午餐: Yopokki Токпокки Сладко-Острые. 晚餐: Just Food Роллы с Огурцом. 小食/其他: Kinder Country, Lucky Days Шоколад. 更多的......
1040 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


лезвие кухонного ножа的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。