在2023年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 67.99克 | 蛋白质: 85.85克 | 碳水物: 216.15克.
早餐: Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона, Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Сметана 20%, Хлеб, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Куриное Царство Курица. 晚餐: Хлеб Черный, Чука, Куриное Царство Курица. 小食/其他: Valio Сыр Плавленый Виола, 3 Fish Семга Набор К Пиву, Dr. Korner Хлебцы, Мёд, Облепиха, Сахар, Сахар, Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|