在2023年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 44.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 99.05克 | 蛋白质: 60.69克 | 碳水物: 124.63克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Кофе с Сахаром. 午餐: Ikea Котлета по-Киевски, Жареная Картошка с Грибами, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. 晚餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|