|
Чего стоим…?!
|
77.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 64.65克 | 蛋白质: 111.13克 | 碳水物: 139.50克.
早餐: Овсяноблин Kw 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая. 午餐: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Сочинский Сыр Косичка, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Сметана 15%, Panadero Лаваш. 小食/其他: Арбуз, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. 更多的......
|
稳定体重
|