在2023年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2050 千卡
|
脂肪: 96.46克 | 蛋白质: 51.43克 | 碳水物: 201.88克.
早餐: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Бежин Луг Топленое Молоко 3,2%, Бежин Луг Молоко 3,2%, Сыр Камамбер, Сыр Пармезан (Твердый), Сахар. 午餐: Смешанные Орехи, Ярмарка Печенье Морковное. 晚餐: Heinz Итальянский Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло , Цезарь Пельмени Классические. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ярмарка Печенье Морковное, Barinoff Сироп Гренадин, Tini Вино, Окей Слива Круглая Синяя. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|