在2023年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 81.38克 | 蛋白质: 92.80克 | 碳水物: 252.55克.
早餐: Pace Chunky Salsa Medium, Plain Waffles (Frozen) , Hummus, Coffee, Pesto Sauce, Egg. 午餐: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Bananas . 晚餐: Hormel Real Bacon Bits , Great Value Coleslaw Dressing, Hidden Valley Ranch Dressing, Pace Chunky Salsa Medium, Fresh Vegetable Medley, Meatloaf, Rotini/cheese/tomato. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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