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llaurent33的日记, 2015年03月26日

在2015年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
82.2 公斤 最近减少: 16.3 公斤.    还有: 10.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年03月26日:
1800 千卡 脂肪: 95.40克 | 蛋白质: 57.84克 | 碳水物: 148.93克.   早餐: Pain, Fruit d'Or Pro Activ, Béghin Say Sucre de Canne, Nesquik Lait au Chocolat. 午餐: Cassegrain Petits Pois Carottes, Auchan Poitrine Tranche Fines, Jambon de Dinde, Vin de Table Blanc, Persil, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café, Poudre d'Ail, Crème Fraîche Épaisse. 晚餐: Madrange Mousse de Canard au Porto, Milka Tendre au Lait, Thé Earl Grey, Béghin Say Sucre de Canne, Huile d'Olive Extra Vierge, Persil, Ail Haché, Maggi Kub Or, Crème Fraîche Épaisse, Knorr Bouillon de Poule, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain. 更多的......
一星期增加4.9 公斤



     
 

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