在2023年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 63.83克 | 蛋白质: 76.99克 | 碳水物: 179.58克.
早餐: Кофе, Тортилия Wraps, Яйцо Яйцо, Шериф Сыр 45%. 午餐: Банан, Арахисовая Паста, Хлебец, Нежин Рагу, Капучино, Помидоры. 晚餐: Мясо Индейки, Морковь, Billa Брынза. 小食/其他: Хлеб С Отрубями Хлеб Черный. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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