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TheLovelyMrsG
日记
2023年09月13日
TheLovelyMrsG的日记, 2023年09月13日
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在2023年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
80.3 公斤
最近减少:
23.2 公斤
.
还有:
16.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年09月13日:
611 千卡
脂肪: 30.95克 | 蛋白质: 33.59克 | 碳水物: 50.73克.
午餐:
Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun.
晚餐:
Bisquick Quick Chicken and Dumplings.
更多的......
1727 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加3.2 公斤
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