在2023年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 24.0 公斤.
还有: 16.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 76.42克 | 蛋白质: 90.89克 | 碳水物: 74.40克.
午餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten). 晚餐: Steak and Cheese Sandwich on Roll. 小食/其他: Starbucks Matcha Creme Frappuccino Blended Beverage (Tall). 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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