在2023年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
687 千卡
|
脂肪: 35.70克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 18.19克.
早餐: La Ganexa Pasta de Amendoim com Café. 午餐: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|