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·†·f».
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2023年09月15日
·†·f».的日记, 2023年09月15日
·†·f».的个人资料
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在2023年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
49.3 公斤
最近减少:
2.7 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年09月15日:
784 千卡
脂肪: 1.92克 | 蛋白质: 6.64克 | 碳水物: 199.35克.
早餐:
Flash Flash Up Energy Ягодный Микс.
晚餐:
Красные Помидоры, Компот.
更多的......
一个星期减少1.3 公斤
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