在2023年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 72.09克 | 蛋白质: 78.02克 | 碳水物: 172.54克.
早餐: Jacobs 3In1. 午餐: Parmesan (Gerieben), Gekochte Linsen. 晚餐: Mascarpone, Billa Skyr Natur, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Spaghetti Bolognese, Rote Paprika, Karotten. 小食/其他: Ferrero Küsschen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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