在2023年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 25.15克 | 蛋白质: 37.06克 | 碳水物: 146.28克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pecel Lele, Nasi Putih. 小食/其他: BonCabe Bumbu Rujak Buah, Nanas, Tape Singkong. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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