在2023年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
219 千卡
|
脂肪: 12.56克 | 蛋白质: 17.07克 | 碳水物: 8.38克.
早餐: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Котлеты из Индейки на Пару, Сыр Моцарелла, Алые Паруса Салат из Курицы и Сельдерея. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|