在2023年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 56.15克 | 蛋白质: 20.32克 | 碳水物: 134.29克.
早餐: Kamillentee, Gut Bartenhof Spargelschinken (25g), Butter, Weizenbrötchen. 午餐: Olivenöl, Grillgemüse. 晚餐: Riesling. 小食/其他: Bounty Ice Cream , Streuselkuchen. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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