在2023年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 44.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2502 千卡
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脂肪: 144.57克 | 蛋白质: 105.54克 | 碳水物: 192.01克.
早餐: Mettbrötchen, Alpro Barista Soya. 晚餐: Milfina Butter , Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Jack's Farm Chicken Wings. 小食/其他: Fair Schweizer Bio-Alpenmilchschokolade. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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