|
Вес. Фиксирую)
|
54.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 52.61克 | 蛋白质: 114.23克 | 碳水物: 135.91克.
早餐: Авокадо , Замороженная Клубника, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Петелинка Куриная Грудка Филе, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 小食/其他: Магнит Персик, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|