在2023年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 54.69克 | 碳水物: 204.06克.
早餐: Сахар, Сады Придонья Сок Яблочный, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Невский Кондитер Mini Батончик Zumba, Зеленый Чай, Velada Баклажаны по-Домашнему, Картофель Отварной, Ленивые Голубцы. 晚餐: Арбуз, Невский Кондитер Хо Хо Чу, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Velada Баклажаны по-Домашнему, Тефтели мои 🧡. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|