在2023年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 68.09克 | 蛋白质: 52.94克 | 碳水物: 167.27克.
早餐: Бутер с икрой минтая, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Молоком, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая. 午餐: Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Виноград, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Картошка Печеная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|