在2023年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 87.37克 | 碳水物: 144.38克.
早餐: Live Well Collagen Peptides, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, Now Foods Now Better Stevia. 午餐: Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. 晚餐: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. 更多的......
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稳定体重
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