在2023年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 81.25克 | 蛋白质: 71.50克 | 碳水物: 109.00克.
早餐: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 午餐: Great Value Cherry Pomegranate Drink Mix, Sea Choice Alaskan Salmon Fillet, Keebler Club Crackers Original. 晚餐: HEB Bacon Wrapped Shrimp with Monterey Jack Cheese & Jalapeno, Chili's Sangria Swirl. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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