在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
570 千卡
|
脂肪: 25.32克 | 蛋白质: 18.09克 | 碳水物: 69.98克.
早餐: Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Farmer John Classic Pork Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Jalapeno Peppers, Cholula Original Hot Sauce. 午餐: Sun Chips Harvest Cheddar. 小食/其他: Red Delicious Apples, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks 100 Calorie Pack. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|