在2023年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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135.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 40.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 11.17克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 140.04克.
早餐: Kiwi, Café, Vapza Peito de Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). 午餐: Laranjas, Macarrão, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 小食/其他: Lacta Laka Oreo (20g), Manga Palmer, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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