在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 63.93克 | 蛋白质: 53.68克 | 碳水物: 176.31克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Пестравка Творог 5%. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью, От Палыча Торт Вишневый. 晚餐: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Станция Молочная Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|