Oswald 4的日记, 2023年09月14日

在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）

131 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 31.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月14日:

587 千卡

脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 16.23克 | 碳水物: 34.02克. 午餐: Thermomix Kürbissuppe . 晚餐: Pudliszki Bigos. 小食/其他: Tomaten, Lidl Gurke. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

Oswald 4的体重历史