在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 65.12克 | 蛋白质: 33.33克 | 碳水物: 59.78克.
早餐: Starbucks Filtre Kahve (Tall). 午餐: Şekersiz Çay, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. 晚餐: Düğün Çorbası. 小食/其他: Algida Cornetto Disc Antep Fıstıklı, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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