在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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111.5 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2101 千卡
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脂肪: 82.52克 | 蛋白质: 122.03克 | 碳水物: 213.17克.
早餐: Franprix Jus de Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Chêne d'Argent Emmental, Weight Watchers Wraps Protéinés, Oeuf, Moutarde de Dijon, Ail, U Miel de Fleurs. 午餐: McDonald's Coca-Cola (Grande), U Miel de Fleurs, Lidl Muesli Bio au Chocolat, Envia Skyr Myrtille. 晚餐: Tomates, Francine Farine, Bénédicta Mayonnaise, Chêne d'Argent Emmental, Weight Watchers Wraps Protéinés, Lidl Filet de Poulet, Maille Huile d'olive Vierge Extra. 小食/其他: Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir, Nespresso Café , Gerblé Pâte à Tartiner Noisettes Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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