在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
781 千卡
|
脂肪: 21.78克 | 蛋白质: 21.30克 | 碳水物: 137.43克.
早餐: Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). 午餐: Lijjat Papad, Cucumber (Peeled) , Aloo Gobi, Hommade Dal Yellow, White Rice. 小食/其他: Apples , Lipton Green Tea, Parle Monaco Biscuits, Tea with Milk and Sugar. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|