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joelma_sousa
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2023年09月14日
joelma_sousa的日记, 2023年09月14日
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58.8 公斤
最近减少:
3.9 公斤
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还有:
10.8 公斤
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饮食准则: 合理的.
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, 2023年09月14日:
287 千卡
脂肪: 8.29克 | 蛋白质: 8.45克 | 碳水物: 44.75克.
早餐:
Italac Leite Desnatado, Marilan Biscoito Maizena Integral.
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一星期增加0.7 公斤
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