在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 91.26克 | 蛋白质: 83.12克 | 碳水物: 117.99克.
早餐: Gut & Günstig Feta, Ei, REWE Avocado, Olivenöl, Vivera Veganer Speck. 晚餐: Don Camillo Frischteig-Pizza Thunfisch. 小食/其他: Bodystuff Schokokuchen, Alpro Not Milk 1,8%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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