在2023年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 39.0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 103.88克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 24.68克.
午餐: Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Курица Вареная. 晚餐: Белая Дача Зелень, La Tourangelle Масло Авокадо, Сливочное Масло, Брокколи, Жареное Яйцо, Курица Вареная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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