在2023年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 60.00克 | 蛋白质: 82.83克 | 碳水物: 178.85克.
早餐: Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом, Bonduelle Горошек Консервированный, Жареное Яйцо. 午餐: Bonduelle Горошек Консервированный, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Bonduelle Горошек Консервированный, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. 晚餐: Подлива с Курицей. 小食/其他: Пицца Домашняя, Cornissimo Батончик-Мюсли Вишня. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|