在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 31.79克 | 蛋白质: 102.41克 | 碳水物: 124.56克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Кокосовая Каша. 午餐: Суши. 晚餐: Капуста Тушеная без Масла, Лао Тофу, Тефтели, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Рыба на Пару, Краб. 小食/其他: Перекресток Инжир Свежий. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|