在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 67.21克 | 蛋白质: 86.04克 | 碳水物: 97.82克.
早餐: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Жареное Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Nafoods Манго Сушеное King, ITLV Маслины без Косточки. 午餐: Nafoods Манго Сушеное King, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Морской Окунь Жареный без Масла. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|